Le Challenge est terminée ! 😃 La vidéo et tous les résultats du Transformation Challenge 2019 sont désormais disponibles sur cette page !

À l’occasion de la réouverture après une longue attente de mon programme de Sèche Intensive, prépare ton appareil photo, mais surtout ton mental et ta détermination, car Le Transformation Challenge 2019 commence ! 🔥


Le Challenge, qui s’étend du 24 mars au 9 juin 2019 (Calendrier ci-dessous), est gratuit et ouvert à quiconque est prêt à s’investir pour se transformer et s’offrir une chance de gagner de nombreux prix au passage, d’une valeur de plus de 1’000€. 😃💰

Mais surtout, tu t’offres assurément une bonne opportunité et motivation de travailler sur toi-même, de t’améliorer et d’en apprendre un maximum pendant l’expérience. Tout ça, tu le garderas quoi qu’il arrive et j’aurais du mal à poser une valeur dessus 😉

Tu peux participer au concours dans le cadre d’une sèche (perte de graisse) ou d’une prise de masse ! Aucun problème à ce niveau-là, le but est d’avoir une transformation physique et mentale conséquente. Prendre du muscle est plus long que perdre de la graisse, je suis conscient de cela et bien entendu, cela sera pris en compte lors des délibérations ! 😊

Une question ? Regarde la F.A.Q !

Les Prix 🏆

🥇 1er prix300€ Cash, un Hoodie KALHOS, un T-shirt KALHOS, 3 pots à choix de protéine végétale Bio SYNC, accompagnés d’un shaker SYNC, pour une valeur totale de 502.60€

🥈 2ème prix – 200€ Cash, un Sweatshirt KALHOS, un T-shirt KALHOS, 2 pots à choix de protéine végétale Bio SYNC, accompagnés d’un shaker SYNC, pour une valeur totale de 357.70€

🥉 3ème prix – 100€ Cash, un T-shirt KALHOS, un Bob KALHOS, 1 pot à choix de protéine végétale Bio SYNC, accompagné d’un shaker SYNC, pour une valeur totale de 202.80€

Je pense essayer de trouver des « prix de consolation » à offrir à plus de monde car je sens que va y avoir beaucoup de concurrence et de types de transformations différentes ! 😃

KALHOS est une marque de vêtements centrée autour du Street Workout qui propose des habits souples, légers et confortables, adaptés tant aux entraînements eux-mêmes qu’à la vie de tous les jours – https://kalhos.com

SYNC est une marque française proposant de l’isolat de protéine végétale de haute qualité 100% naturelle, bio, sans gluten, soja, produits laitiers ou édulcorants artificiels – Les pots offerts contiennent 800g chacun – https://syncprotein.com

J’ai choisi d’approcher ces marques pour sponsoriser le Challenge de par mes bonnes relations avec leurs fondateurs et ma confiance en la qualité de leurs produits 😊

Comment t’inscrire ? 📥

Jusqu’au dimanche 7 avril 2019, 23h59, remplis le formulaire d’inscription pour t’inscrire. Je t’y demande plusieurs informations de départ obligatoires (poids et tour de taille actuels, photo de toi avec un journal daté du 23 mars au moins) ainsi que d’autres facultatives, mais qui nous aideront tous les deux à mieux juger de tes résultats (autres mensurations, performances actuelles, objectifs pour cette transformation, état d’esprit…).

Pas de casse-tête pour t’inscrire, je t’ai préparé au cas où une petite vidéo dans laquelle je te guide pour prendre mesures & photos, ainsi que pour remplir le formulaire 😉

Tout cela sera bien entendu comparé aux résultats que tu soumettras à la fin du Challenge 😊

Le Calendrier du Challenge 📅

  • 24 mars au 7 avril, 23h59 – Inscriptions ouvertes via le formulaire !
  • 24 mars au 9 juin – Place au Challenge et aux transformations. Tu as jusqu’à 11 semaines si tu t’inscris vite !
  • 5 au 12 juin – Il est temps de conclure le Challenge et de m’envoyer tes résultats. Tu as une semaine et jusqu’au 12 juin – 23h59, pour me renvoyer le formulaire que je te ferai parvenir par email !
  • 13 au 16 juin – Délibération et sélection des finalistes. (dates flexibles)
  • 17 au 23 juin – Phase de votes. (dates flexibles)
  • Début juillet – Vidéo Youtube d’annonce des gagnants et des meilleures transformations.

F.A.Q. 🤔

  • Je suis mineur, puis-je quand même participer au Challenge ?

Oui ! Mais pour des raisons évidentes de responsabilité, il me faut l’accord d’un de tes représentants, soit probablement tes parents. Si tu m’envoies un mot signé de leur part comme quoi ils ont pris connaissance des conditions d’entrées du Challenge et t’autorisent à y participer, tout est bon ! Tu peux m’envoyer une photo du mot en même temps que ta photo « Avant » dans le formulaire d’inscription.

  • Je n’ai pas journal facilement disponible, une autre solution pour la photo ?

Je comprends qu’on ne veuille pas ou qu’on ait pas de journal facilement accessible, dans ce cas une photo avec un écran lisible sur un site comme http://www.dateaujourdhui.com/ ou https://www.timeanddate.com/ fera l’affaire ! 🙂

  • Quels sont les critères de sélection importants pour toi ?

Je précise tout d’abord que tout ce qui correspond de près ou de loin au mot « Transformation » est suffisant pour participer ! ça peut être physique, mentale, au niveau des performances dans ton sport, du dépassement de soi en général, une combinaison de tout ça… Tout ! 😃

Le but premier du Challenge reste d’obtenir la transformation la plus conséquente globalement. Le premier point important sera bien entendu la transformation visuelle physique, qui passera par les photos « Avant » et « Après » fournies et qui sera reflétée dans les changements de mesures et/ou de performances.

Bien sûr, quelqu’un qui montrera une transformation physique de la tête aux pieds (jambes comprises, donc) sera favorisé à côté d’une transformation équivalente mais qui ne montre que le haut du corps.

À noter qu’au vu du temps plus long et de la difficulté supplémentaire à prendre du muscle « sec » plutôt qu’à « simplement » perdre du gras, les transformations basées sur des prises de masse bien effectuées peuvent tout à fait être aussi impressionnantes que des sèches.

À moindre mesure, je prendrais aussi en compte une éventuelle transformation mentale qui aura été accomplie pendant le Challenge. Étant donné qu’elle sera reflétée principalement dans les réponses au formulaire (et qu’il est ainsi plus facile de « tricher » dessus), je suis malgré moi obligé d’y accorder moins de valeur pour le Challenge que celle physique, même si elle est selon moi plus importante.

  • Est-ce que je peux censurer mon visage sur la photo ?

Je ne partagerai pas de photos avec ton visage sans te demander la permission au préalable, mais si tu souhaites, tu peux le flouter sur la photo envoyée.

Dans ce cas, il faut que cela reste aussi évident que possible que les photos « avant » et « après » sont de la même personne, ainsi, si tu as des marques particulières (tatouages, etc.), tant mieux, sinon essaie au minimum de faire en sorte de pouvoir prendre la photo « Après » au même endroit 🙂

Le mieux reste quand même que je la floute moi-même après vérification.

  • Est-ce obligatoire de faire du Street Workout pendant le Challenge ?

Comme indiqué dans la question précédente, les résultats physiques visuels et mentaux sont importants et non le sport pratiqué pour les atteindre. Tu peux faire de la musculation en salle, au poids du corps, du volleyball ou de la pétanque, c’est vraiment toi qui vois ! 😃 (Un entraînement basé sur la surcharge progressive des groupes musculaires sera optimal pour une transformation visuelle néanmoins)

  • Je suis déjà en train de faire une sèche/prise de masse, est-ce un problème?

Aucun problème, tu peux commencer le Challenge pendant ton actuelle transformation, tant que ta photo est bien prise à partir du 23 mars et que tu respectes les mêmes règles que les autres, c’est parfait ! 😊

  • J’habite au Québec/quelque part dans le monde, ça pose problème ?

Absolument pas, si tu as un service postal dans ton pays, je me chargerai de le trouver ! 🙃

  • Et si quelqu’un prend des produits dopants pour gagner ?

Bien entendu, ce genre de moyens irait contre le règlement moral et implicite du Challenge et n’est pas autorisé. Malgré tout, il serait très difficile pour moi de vérifier cela. Je dois dire que je trouverais cela bien pauvre et triste dans le cadre d’une compétition amicale comme celle-ci et sans grands enjeux autres que l’accomplissement de soi.

Conditions d’entrées ✔️

† Par l’inscription au Transformation Challenge 2019 (Ci-après : « Challenge »), par Eric Flag (Ci-après : « l’Organisateur »), vous vous engagez à prendre entière connaissance et conscience de ces règles, avertissements et conditions d’entrées et vous les acceptez.

La participation au Challenge est ouverte à toute personne physique âgée de 18 (dix-huit) ans ou plus, ou toute personne physique qui fournira une attestation de la part son représentant légal. Les participants utiliseront les informations données dans les vidéos Youtube de l’Organisateur et/ou son programme « Sèche Intensive » dans le cadre de leur participation au Challenge.

Une fois la période de remise des résultats terminée, l’Organisateur analysera les entrées et déterminera à sa seule discrétion quelles transformations seront jugées les plus significatives en fonction des informations mentionnées dans les formulaires, ainsi que les photos Avant & Après.

Les transformations retenues pourront ensuite être soumises à un vote public optionnel si le nombre de participants au Challenge est jugé suffisant par l’Organisateur. L’Organisateur réserve le droit de désigner les transformations jugées gagnantes à sa seule discrétion, peu importe le résultat d’un vote public. Des prix seront décernés aux 3 transformations gagnantes.

L’Organisateur réserve tous les droits sur toutes les inscriptions au Challenge et peut utiliser toutes les informations et photos soumises pour tout matériel, communication et promotion marketing, à sa seule convenance. L’Organisateur s’engage à ne pas divulguer les informations personnelles des participants sans leur accord préalable.

Par l’inscription au challenge, vous n’êtes garantis aucun prix matériel, monétaire ou autre et l’Organisateur peut modifier, ajouter ou retirer toutes parties de ces règles, avertissements et conditions d’entrées à tout moment.

Par l’inscription au Challenge, vous reconnaissez avoir pris connaissance de ces règles, avertissements et conditions d’entrées, vous reconnaissez les avoir comprises et vous les acceptez.

Limitation de Responsabilité

Les informations fournies par l’Organisateur dans le cadre du Challenge ont un seul but informatif. L’Organisateur n’est pas médecin et les informations fournies dans le cadre du Challenge ne sont pas à prendre comme conseil médical.

Le Challenge est adressé à des personnes en bonne santé uniquement. Toute personne devrait consulter son médecin au préalable pour s’assurer que sa participation au Challenge est appropriée à toutes circonstances individuelles. En cas de problèmes de santé préexistants, merci de consulter un médecin avant d’appliquer toutes informations fournies dans le cadre du Challenge.

L’Organisateur n’accepte aucune responsabilité pour tout incident ou accident ainsi que tous dommages, réels ou perçus, résultant de la participation au Challenge ou de l’usage des informations fournies dans le cadre du Challenge.

Par l’inscription au Challenge, vous reconnaissez avoir pris connaissance de cette limitation de responsabilité, vous l’avez comprise et vous l’acceptez.

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